L'Hypnotiseur
Auto-hypnose · Stress · Confiance · Tabac · Artistes
Des ateliers concrets pour passer de l’expérience hypnotique à l’autonomie. On comprend, on expérimente, on apprend à utiliser l’hypnose comme une clé simple, pratique et réutilisable pour mobiliser ses ressources.
Sur scène, l’hypnose surprend, amuse et révèle à quel point l’esprit humain peut créer des expériences étonnantes. En atelier, cette même logique devient plus intime, plus pratique, plus utile.
L’objectif n’est plus seulement de regarder l’hypnose fonctionner chez les autres, mais de découvrir comment chacun peut apprendre à ouvrir ses propres portes : calme, confiance, concentration, changement d’habitude, présence, récupération.
Les ateliers font le lien entre l’hypnose spectaculaire, visible, collective, et l’hypnose comme outil d’autonomie. Une transition naturelle avant l’arrivée de l’espace hypnothérapie.
Chaque atelier reste concret, vivant et relié à l’univers du spectacle, mais ouvre aussi vers une approche plus intérieure : attention, imagination, ressources, changement et autonomie.
Apprendre à se guider soi-même
Un atelier pour découvrir les bases de l’auto-hypnose et apprendre à entrer dans un état de concentration modifiée, en sécurité et en autonomie. Idéal pour repartir avec une routine simple.
Respiration · Ancrage · Recentrage
Un atelier pour apprendre à calmer le système nerveux, prendre du recul et retrouver un état interne plus stable face à la pression. Parfait en entreprise ou en groupe de prévention.
Déclic · Engagement · Nouvelle identité
Un atelier collectif pour créer un vrai déclic, couper avec les automatismes liés à la cigarette et repartir avec une décision claire : redevenir non-fumeur dès la fin de l’atelier.
Ancrage · Visualisation · Passage à l’action
Un atelier pour reconnecter les participants à leurs ressources internes, travailler la posture, la préparation mentale et le sentiment de capacité. Très utile avant examens, prises de parole ou challenges professionnels.
Trac · Présence · Créativité · Scène
Un atelier pensé pour les artistes, interprètes, comédiens, musiciens, danseurs, magiciens, humoristes et performeurs. Objectif : transformer le trac en énergie scénique et retrouver une présence plus libre.
Votre thème · Votre public · Votre objectif
Un atelier construit pour votre structure : cohésion, prise de parole, changement, préparation mentale, communication ou prévention. Le contenu est adapté à votre contexte.
Pour le moment, aucune date publique n’est programmée. Les prochaines sessions seront annoncées ici dès qu’un lieu, une date et un thème seront confirmés.
Aucune date programmée pour le momentL’objectif n’est pas de faire une simple démonstration. Chaque atelier est construit pour que les participants repartent avec une compréhension claire et des outils utilisables dans leur quotidien.
Des explications simples pour démystifier l’hypnose, comprendre l’attention, les automatismes et les états internes.
Des exercices guidés, progressifs, respectueux du rythme de chacun. On teste, on observe, on ajuste.
Des techniques courtes et concrètes : ancrage, respiration, visualisation, recadrage, auto-suggestion.
Aucune mise en scène gênante. La participation est libre, sécurisée et centrée sur l’autonomie des personnes.
QVT, prévention stress, cohésion, séminaires, journées bien-être.
Confiance, concentration, gestion du stress avant examens.
Ateliers thématiques entre particuliers, associations ou collectifs.
Format atelier + démonstration pour créer un moment participatif.
Vous hésitez entre conférence et atelier ?
Un cadre clair, une progression simple, et des exercices conçus pour que chacun puisse suivre sans prérequis.
On clarifie le thème, les attentes et les règles de sécurité psychologique.
Explication simple de l’hypnose, de l’attention et des mécanismes utilisés.
Exercices progressifs, expérimentations, temps de retour et ajustements.
Les participants repartent avec une routine ou une technique réutilisable.
Non. Les ateliers sont conçus pour des débutants. Les explications sont simples et les exercices progressifs.
Non. Chacun participe à son rythme. Le cadre est volontaire, respectueux et sans mise en difficulté.
L’objectif de l’atelier est clair : aider les participants à se libérer du tabac et repartir non-fumeurs. Pour les dépendances lourdes ou situations médicales particulières, un suivi médical ou addictologique peut rester nécessaire en complément.
Oui. Le contenu peut être ajusté à votre public, votre durée, votre niveau de confidentialité et vos enjeux : stress, cohésion, concentration, confiance, trac de la scène ou changement.
Le format idéal dépend du thème. Les ateliers les plus pratiques fonctionnent très bien entre 8 et 20 personnes, mais certains formats peuvent accueillir davantage de participants.
Auto-hypnose, stress, libération du tabac, artistes, confiance ou atelier sur mesure.